Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion von 10 Scheiben

Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion von 10 Scheiben
pro portion
% RM*
Energie
47 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,19g
0%
Gesättigte Fette
0,024g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,073g
Kohlenhydrate
2,1g
1%
Zucker
0,88g
1%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
0,86g
2%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
142mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(11 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
11
Fett
0,19g
Kohlh
2,1g
Eiw
0,86g
Es sind 11 Kalorien in Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht) (1 Portion von 10 Scheiben).
Kalorien Analyse: 12% fett, 62% kohlh, 25% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 2
1 mittelgroß 3
1 groß 4
1 Portion von 10 Scheiben 11
1 Portion (78 g) 22
100 g 28
1 Tasse 44

Ähnliche Typen von Pilze:

Pilze
Portabella Pilzen
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Pilzstücke und Stiele
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  Weitere Pilze Nährwertangaben

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  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

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Rührei (Ganz, Gekocht)
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