| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Squash (10 cm D)
Energie
721 kJ
9%
172 kcal
Fett
0,43g
1%
Gesättigte Fette
0,091g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,03g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,181g
Kohlenhydrate
44,91g
17%
Zucker
-
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
3,45g
7%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1496mg
75%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (2%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
172
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Fett
0,43g
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Kohlh
44,91g
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Eiw
3,45g
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Es sind 172 Kalorien in Gartenkürbis (1 Squash).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Squash:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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