Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

4 groß

Garnele

Nährwertangaben
Portionsgröße
4 groß
pro portion
% RM*
Energie
124 kJ
1%
30 kcal
Fett
0,48g
1%
Gesättigte Fette
0,092g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,071g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,187g
Kohlenhydrate
0,25g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,69g
11%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
43mg
Kalium
52mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(30 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (81%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
30
Fett
0,48g
Kohlh
0,25g
Eiw
5,69g
Es sind 30 Kalorien in Garnele (4 groß).
Kalorien Analyse: 16% fett, 4% kohlh, 81% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 5
1 mittelgroß 6
4 groß 30
100 g 106

Ähnliche Typen von Garnelen:

Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen
Garnelen
Gedünstete oder Gekochte Garnelen
Gebackene oder Gekochte Garnelen
  Weitere Garnelen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Meeresfrüchte:

Tintenfisch
Muscheln
Venusmuscheln
Hummer
Krabbe
  Weitere Meeresfrüchte Nährwertangaben

Siehe auch:

Aldi Garnelen
OceanSea Garnelen
Berida King Prawns Garnelen
Deluxe Garnelen
Lo Mein mit Garnelen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Hello Fresh Garnelen Auf Reis Mit Chorizo
Nautica Shrimps in Dillsauce
OceanSea Garnelenpfanne mit Kräutern
Nordsee Knuspergarnelen
Sea Gold Garnelen mit Cocktail-Dip
Deutschesee Garnelen in Chili-Marinade


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.