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1 Crepe (25 cm D)

Crepe

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Crepe (25 cm D)
pro portion
% RM*
Energie
956 kJ
11%
228 kcal
Fett
11,3g
16%
Gesättigte Fette
3,149g
16%
Einfach ungesättigte Fette
4,52g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,583g
Kohlenhydrate
22,09g
8%
Zucker
4,95g
5%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
8,94g
18%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
159mg
Kalium
162mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(228 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
228
Fett
11,3g
Kohlh
22,09g
Eiw
8,94g
Es sind 228 Kalorien in Crepe (1 ).
Kalorien Analyse: 45% fett, 39% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Crepe (15 cm D) 83
1 Crepe (18 cm D) 112
1 Portion (50 g) 112
1 Crepe (20 cm D) 146
1 Crepe (23 cm) 186
100 g 224
1 Crepe (25 cm D) 228

Ähnliche Typen von Crepes:

Crêpe mit Fruchtfüllung
Crepe mit Schokoladenfüllung
  Weitere Crepes Nährwertangaben

Siehe auch:

Crepe Nutella
Thermomix Crêpes
LAWA Crêpes
Duc De Coeur Crêpes mit Schokoladencremefüllung
Pamela Reif Crepe mit Schoko-Bananen Creme
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