Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

3 Bears

Porridge Kerniger Klassiker

Nährwertangaben

Portionsgröße

50 g

Energie

778 kJ

186 kcal

Fett

3,50g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

29,00g

11%

Zucker

0,40g

Ballaststoff

5,0g

Eiweiß

6,80g

14%

Salz

0,12g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Okt 17 10:46

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(186 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (66%)

Fett (18%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

186

Fett

3,5g

Kohlh

29g

Eiw

6,8g

Es sind 186 Kalorien in 50 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 66% kohlh, 16% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.