Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

3 Bears

Overnight Oats Feiner Kakao

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Becher (55 g)

Energie

874 kJ

10%

209 kcal

Fett

5,90g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

29,50g

11%

Zucker

6,40g

Ballaststoff

6,2g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 06 Mrz 21 05:04

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(209 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (27%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

209

Fett

5,9g

Kohlh

29,5g

Eiw

6,3g

Es sind 209 Kalorien in 1 Becher (55 g).

Kalorien Analyse: 27% fett, 60% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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