Vorbereitungszeit: 7 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: MarishkaN  Cottage Cheese Muffins
Simple and low fat cheese muffins.
Zutaten
Anleitung
- Preheat the oven to 180 °C. Line a muffin pan with 10 paper baking cups.
- Mix all ingredients together.
- Divide mixture between the 10 baking cups and bake for 30 minutes, or until tops are golden-brown and lightly domed.
- Serve with yogurt, honey or blueberries.
51 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
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I will try it
13 Jul 17 vom Mitglied: Solnatada
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 72 Kalorien in 1 Portion Cottage Cheese Muffins.
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Kalorien Analyse: 19% fett, 38% kohlh, 43% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
303 kJ
4%
72 kcal
Fett
1,54g
2%
Gesättigte Fette
0,374g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,337g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,121g
Kohlenhydrate
6,95g
3%
Zucker
2,25g
2%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
7,78g
16%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
40mg
Kalium
30mg
2%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (19%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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