Rosengürtel's Notizen, 10 Feb 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018

127,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg. Still to go: 47,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:

1719 kcal

Fett: 79,85g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 190,82g. Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Ja! Camembert 45%, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Gekochtes Sauerkraut, Greifen Fleisch Hausmacher Grützblutwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat, Kunella Feinkost Walnußöl, Grüne Paprika, Goldähren Bauernschnitten, Kerrygold Extra Ungesalzen. Snacks/Sonstiges: Müller Schoko Pudding mit Schokosoße. mehr...

Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare

Na also geht doch 🙋🏼‍♂️🙋🏼‍♂️🙋🏼‍♂️🙋🏼‍♂️

10 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966

Wunderbar! 👍

10 Feb 18 vom Mitglied: Viviace

toll 😊

10 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs

Super👍👏☕🌝

10 Feb 18 vom Mitglied: calpe2012

Toll gemacht, und weiter so!

10 Feb 18 vom Mitglied: Clarine73

Klasse 👍👍👍

10 Feb 18 vom Mitglied: liselottevonne pfalz

wow!

11 Feb 18 vom Mitglied: Frau K aus I

Hui. 👏

11 Feb 18 vom Mitglied: schnorra

sehr schön 👏👏

11 Feb 18 vom Mitglied: Gemella2005

Dein Trend ist eindeutig! Freut mich sehr

11 Feb 18 vom Mitglied: triggerfish


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