Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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55 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 71,16g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß 90, Äpfel, Birnen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Agaven Dicksaft, Salz, Kaffee. Mittagessen: Streuselkuchen, Rapsöl, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Tzatziki, Putenschnitzel, Fladenbrot. Abendessen: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Alpia Noisette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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