Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 178,18g.
Frühstück: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Birnen, Äpfel, Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Agaven Dicksaft, Salz, Kaffee. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Knoblauch, Spaghetti, Tomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Zucchini, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen . Abendessen: Leerdammer Leger, Aldi Harzer Käse, Roggenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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