Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 184,25g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Banane. Mittagessen: Satori Basmati-Reis, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Beste Ernte Broccoli TK, Kunella Feinkost Leinöl. Abendessen: Kraft Miracel Whip Balance, Leichter Genuss Hackfleisch, Alpenmark Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kopfsalat. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, es läuft bei dir👍Schönen Tag wünsche ich dir🙋
05 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Moin, den wünsche ich dir ebenfalls :)
sagen wir mal so, ich versuche zurück in die Spur zu finden ;)
05 Feb 18 vom Mitglied: Svenpenn
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Oh wow, besser kann die neue Woche doch nicht starten! Sehr gut. LG
05 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Wow, und das nach einem Wochenende 👍🏻
05 Feb 18 vom Mitglied: junipi
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Wow! Super! Guten Start in die Woche! 👍
05 Feb 18 vom Mitglied: LarissaBeckford
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05 Feb 18 vom Mitglied: emmra
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Svenpenn's Gewichtsverlauf
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