calpe2012's Notizen, 24 Nov 17

Und wieder ein 💧um ein 🌊zuwerden 😂🍵
72,4 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2017:
2115 kcal Fett: 201,93g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 31,25g.   Frühstück: Sontner Sahne Joghurt nach Griechischer Art Mild, Ja! Kokosraspeln, Danlee Kokosöl, Heidelbeeren. Mittagessen: Champignons Frisch, Danlee Kokosöl, Rührei. Abendessen: Danlee Kokosöl, Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. mehr...
1969 kcal Bewegung: Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
💧💧💧☕🙋 
24 Nov 17 vom Mitglied: Ritamine
Morgen,bei uns lacht die Sonne🌞 
24 Nov 17 vom Mitglied: Big Gloria
Big Gloria in NDS nur in Streifen 😂 
24 Nov 17 vom Mitglied: calpe2012
Tröpfchen für Tröpfen runter ist auch weg :) 
24 Nov 17 vom Mitglied: Viviace
hier muss das Wetter noch überlegen 
24 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
sehr schön! 🌸 
24 Nov 17 vom Mitglied: YviWanderlust
Guten Morgen 🤗 ☕☕☕ 
24 Nov 17 vom Mitglied: Claudia2305
Das ist doch super. Ich stehe und stehe ist zum verzweifeln. Ich mache heute und morgen 2 Reistage. Ich hoffe dann tut sich wieder was...😬 
24 Nov 17 vom Mitglied: sani73
Bei mir übrigens strahlender Sonnenschein. ..Man könnte fast glauben es wird Frühling. 😁 
24 Nov 17 vom Mitglied: sani73
Hallo 🙋🙋 
24 Nov 17 vom Mitglied: iffizenker
Egal, Hauptsache weniger 
24 Nov 17 vom Mitglied: LillyMunster82
Kenne ich 🙈 aber das wichtigste ist, dass es runter geht 😉 
24 Nov 17 vom Mitglied: lisa_maries
So lange es runter geht ist es doch immer gut👍Bei regnet es🌧️ 
24 Nov 17 vom Mitglied: sandram.80
Siehste! 😃 
24 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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