Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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112,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Edeka Dinkelbrötchen, Gutfleisch Feinster Fleischsalat. Mittagessen: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: Florette Feldsalat. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Vanilla Low Carb. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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memyselfandi 79's Gewichtsverlauf
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