Trixi van Bommel's Notizen, 17 Nov 17

Glühwein und Bratwurst - Teufelswerk 😈👿👹👺 😋😋😋 Sobald ich Wurst esse, lagere ich Wasser ein wie ein Schwamm. Spongebob wünscht euch einen schönen Start ins Wochenende. 😁
58,1 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2017:
1107 kcal Fett: 41,84g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 122,60g.   Frühstück: Banane, Kaffee, Himbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milch 1,5%, Salz, Crownfield Zarte Haferflocken, Alnatura Agaven Dicksaft. Mittagessen: My Best Veggie Vegetarische Mini-Frikadellen, Radieschen, Kopfsalat, Sauerrahm Dip, Lachsfilet. mehr...
1743 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Das ist das Salz..versuche beim nächsten mal ein Glas Wasser dazu zutrinken 
17 Nov 17 vom Mitglied: Gemella2005
Wo's doch nur Wasser ist, dann ist's doch nicht schlimm! Dir auch ein schönes Wochenende!  
17 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf


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