Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 130,83g.
Frühstück: Kaffee, Alnatura Agaven Dicksaft, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Salz, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Kalifornische Walnusskerne. Mittagessen: Aldi Bacon, Schweinefilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Frischkäse, Schlagsahne, Frikadelle, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Abendessen: Bierbrot, Butter, Meine Käserei Gouda, Aldi Putenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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