Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 35,02g | Eiw: 72,70g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%, Salz, Kaffee, Crownfield Zarte Haferflocken, Alnatura Agaven Dicksaft. Mittagessen: Frosta Paella. Abendessen: Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Landbäckerei Weizenmischbrot, GutBio Räucherlachs, Butter, Vierwälder Harzer Minis, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Oettinger Pils. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Supi, Ziel erreicht! Glückwunsch!!! :)
03 Nov 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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😁, das stimmt. Vielen Dank!
Übrigens immer wieder - auf und ab. Ich fürchte ich muss jetzt langsam mal mit Sporttreiben anfangen. 😬
03 Nov 17 vom Mitglied: Trixi van Bommel
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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