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Tag 5 ohne Wein und sehr diszipliniert gegessen. Fürs Gewicht ist eher Regel zuständig .
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 78,81g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Wyld Bio Low Carb Müsli Johannisbeere. Mittagessen: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Äpfel. Abendessen: REWE Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist sehr schön...wie sang Heintje schon (vielleicht auch jemand anderes) "Alle Tage ist kein Sonntag, alle Tage gibt's kein Wein..." :-)
20 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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20 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
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Das ist noch etwas älter als Heintje...
20 Okt 17 vom Mitglied: marcothebrain
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@Franzi...mit fast 59 könnte ich langsam mal verschont bleiben...finde ich
21 Okt 17 vom Mitglied: Ruana123
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Mit 59? Neeeiiiinnn. 50 Jahre lang ertrage ich das nicht.
21 Okt 17 vom Mitglied: näschen87
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Ist interessant wie unterschiedlich wir Frauen doch sind. Mit 47 stehe ich gerade am Anfang von Ende.
21 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
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Ich bin fast 52 und bei mir ist auch kein Ende in Sicht 😦.
21 Okt 17 vom Mitglied: iffizenker
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Ich bin 49 und der einzige Lichtblick ist, dass der Zyklus sind jetzt zum zweiten Mal von 4 Wochen auf 6 Wochen verlängert hat...
21 Okt 17 vom Mitglied: Claudia2305
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Ich war auch knapp 60 ...
21 Okt 17 vom Mitglied: Ritamine
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Bei mir ist mit 38 Schluss. Jippiiiiiiiiiiiieeee!!!! 😃
21 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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