Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2017
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134 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 210,91g | Kohlh: 92,84g.
Frühstück: Lidl Kiwibeeren, Milbona Speisequark 20% Fett. Mittagessen: Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Freshona Broccoli, Süßkartoffel. Abendessen: Bresso Traditionelle Feine Kräuter, Grafschafter Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Zwiebeln, Penny Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Milbona Latte Macchiato der Leichte. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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davidmoneymusic's Gewichtsverlauf
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