Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 114,53g.
Frühstück: Himbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Knoblauch, Peperoni, Rote Paprika, Olivenöl, Devina Original Griechischer Feta, Junge Frühlingszwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten, Möhren, Golden Seafood Kabeljaufilet, Seefisch Seelachsfilet. Abendessen: Kartoffelbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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