Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1552 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 183,22g.
Frühstück: Milch 1,5%, My Muesli Beeren-Müsli. Mittagessen: Valsoia Nusshörnchen, Ziegenkäse, Mischkornbrot. Abendessen: DM Bio Tomatensoße Kräuter, TiP Kabeljaufilet, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Einen schönen guten Morgen, Ruana 🙋
27 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
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27 Sep 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Guten Morgen, meine liebe! 🙋
27 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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hallo ihr Lieben...nun ists wieder schon Mittag, bevor ich Euch einen Gruß schicken kann. Ich hoffe ihr seid gut in den Tag gekommen und gönnt Euch jetzt oder gleich eine kleine Verschnaufpause. Habts schön.
27 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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