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Einen niveauvollen Samstag wünsche ich! 🦀
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73,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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2249 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 308,09g.
Mittagessen: Chinapfanne. Abendessen: Maracuja, Aldi Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Aldi Kasselerbraten, Bresso Grüner Pfeffer, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Metzgerfrisch Salami 1A, Aurora Rustikales Landbrot. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Mayfair Toffees, Aldi Soft-Nugat. mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Schei*ein habe ich lange im Bett gelegen... So in Etwa? 🙈😜 Morgen!
16 Sep 17 vom Mitglied: Fagmich
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Liebe Luise, niveauvoll ist ganz wichtig. Und lustig! Ich wünsche Dir einen herrlichen Tag gewürzt mit diesen Zutaten!
16 Sep 17 vom Mitglied: Alois007
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16 Sep 17 vom Mitglied: näschen87
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Bei niveauvoll, fürchte ich, bin ich heute raus. 😆
16 Sep 17 vom Mitglied: xVax
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@Näschen, niveauvoll 🤔 bedeutet glaub ich, daß wir zwei den Mund halten 😆🙊🙊
16 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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16 Sep 17 vom Mitglied: CT246
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😂Und schon ist der Samatag gerettet.😜
16 Sep 17 vom Mitglied: Pavanka
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16 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Und was ist wenn ich einen niveaulosen Samstag verleben möchte? ;)
16 Sep 17 vom Mitglied: Jazzue
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16 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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@Ritamine: Hab ich doch schon letzte Woche gezeigt. :D
16 Sep 17 vom Mitglied: Jazzue
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😂😂😂 Ihr seid prima, wie Gute- Laune- Instant- Tee! 😘
16 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Jetzt bin ich in Erklrärungsnot! Ich denke dass hier alle Niveau haben. Und wenn einer sagt er hat keins, beweist das genau das Gegenteil! Niveau heißt nichtst anderes wie Anerkennung, Achtung, Qualtität, Klasse....! So wie ihr!
16 Sep 17 vom Mitglied: Alois007
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Alois, da hast Du vollkommen Recht. Das ist auch, was ich meine. Und Du bist ehrlich wunderbar! 😃
16 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Auch von mir einen freundlichen Samstag gewünscht. :)
16 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
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Niveau oder Nivea? 😂😘 hab ein schönes Wochenende
16 Sep 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Die Waage hat auch begriffen, dass Wochenende ist 👍
...die will es sich nicht mit Dir verderben 😂😂😂
16 Sep 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ach, meine Lieben, ich bin ja so froh, dass ich Euch habe und dass Ihr alle untereinander so einen freundlichen Umgang pflegt. Dieses gelegentliche Aufflackern von Niveaulosigkeit bei von außen neu dazugestoßenen ist zum Glück immer schnell vorbei und dann wird's wieder hübsch hier! 💟
16 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Liebe Luise, danke für's Erinnern - muß auch lernen mich etwas zurückzunehmen 🙈
Bin eigentlich total der "Friede-Freude-Eierkuchen-Mensch" hab mich hier jedoch schon mehr als einmal total aufregt und das dann auch laut kundgetan ...
Vielleicht liegt das daran, daß hier so total unterschiedliche Menschen mit einer Gemeinsamkeit zusammengewürfelt sind
Denke jedoch, daß der (respektvolle) Austausch uns alle ein Stück weiter bringt
16 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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