Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1290 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 142,32g.
Frühstück: Ziegenkäse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Hofpfisterei Dinkel-Grünkern Brot. Mittagessen: Nusstorte, Chivers Lemon Curd, REWE Leberwurst, Hofpfisterei Dinkel-Grünkern Brot. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen wunderbaren Tag 🌞
12 Sep 17 vom Mitglied: pmb0815
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12 Sep 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Guten Morgen Ruana, und Dir einen sehr schönen Dienstag!
12 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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guten Morgen ihr Lieben....ich wünsche Euch auch einen wunderschönen Tag
12 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Guten Morgen liebe Ruana!
12 Sep 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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