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Ok, das ist jetzt nicht so toll, aber auch erklärlich. Nur Samstag geradelt, aber da ein Berg hoch der noch auf meiner WillIchSchaffen Liste stand, und gestern dann Kirschstreuselkuchen, der aber lecker war. Diese Woche ist aber wieder zwei Mal radeln geplant, daher mach ich mir keine Gedanken wie ich wieder die vier gegen die fünf tauschen kann. Vor allem weil der Körper ja schon die vier kennt. Mein Kurzzeitgedächtnis ist zwar oft sehr kurz, aber mein Körper kommt da wenigstens nicht nach mir und weiss auch noch morgen und übermorgen von der vier vor der sieben. ☺
In diesem Sinne wünsche ich euch allen einen schönen Tag und eine schöne Woche
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75,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Das schaffst du Noerg. Ich drücke dir die Daumen und wünsche dir vor allem eine positive Woche. :)
11 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
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Morschn Noerg, ist doch alles im grünen Bereich bei Dir. 😀 Wünsche Dir auch eine schöne Woche. ☀ 👍
11 Sep 17 vom Mitglied: thu-online
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Schön das mit dem "Willichschaffenberg" ☺
11 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Meinen "Willischschaffenberg" bin ich dieses Jahr nur einmal aufwärts gefahren und gestern mal wieder abwärts festgestellt, dass der 24% hat. Ist so ziemlich die Grenze, die gerade so geht, zum Glück nur kurz. 😵
13 Sep 17 vom Mitglied: thu-online
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24 %, Respekt, das ist mal ein Wort. 15 fahr ich schon ab und an. 18 einmal u d bei 20% musste ich nach 50 m absteigen.
16 Sep 17 vom Mitglied: Noerg66
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Noerg66's Gewichtsverlauf
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