Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1190 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Exotic Food Mangosauce, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Bio Ziegenfrischkäse, Kamps Kirschtasche, Vollkornbrot. Abendessen: Karotten, Aubergine, Zucchini, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Und wieder weniger! 😃 🍀 So gefällt mir das viel besser und dir sicherlich auch?!? 😉🤗
05 Sep 17 vom Mitglied: Everlost
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oh jaaa klar...aber es ist ein ewiges auf und nieder
06 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Guten Morgen Ruana, aber die Tendenz ist doch gut !
06 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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@Reisefigur...wenn die Tendenz nur mal anhalten würde :)
06 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Brav an Deine Vorgaben halten ;)
06 Sep 17 vom Mitglied: Viviace
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@Ruana: sie hält an, nur reagiert die Waage nicht prompt,
irgendwann sackt es ab...
06 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
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06 Sep 17 vom Mitglied: Gemella2005
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06 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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