Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1457 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 188,05g.
Frühstück: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. Mittagessen: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Hofpfisterei Dinkel-Grünkern Brot, Bleib Gesund Porridge. Abendessen: Harry Toastbrot, Valess Tomate & Mozzarella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Der blaue Pfeil nach unten ⏬ gefällt mir sehr gut! 😃 👍🏻 🍀
03 Sep 17 vom Mitglied: Everlost
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Danke dir du lieber! Ich hab mich auch riesig gefreut heute morgen . So ists ein guter Start in die neue Woche! Habs schön heut 😊
04 Sep 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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