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☢️Donnerstag, 31.08.17
Gewicht: 63,9 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,84 % (- 0,06 %)
Auf geht's nach Hamburg!
Schön ein paar entspannte Tage dort verbringen!
😉 😃 🍀
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63,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2725 kcal
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Fett: 103,10g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 362,15g.
Frühstück: Käse, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kochschinken, Real Quality Sandwichgurken, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Weight Watchers Margarine, American Erdnusscreme Crunchy, Vollkornbrötchen, Lidl Choco Nussa, K-Classic Kochschinken, Philadelphia Milka. Abendessen: Pommes Frites, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Leibniz Knusper Snack, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo Everlost, dann wünsche ich Dir eine trockene Zeit an der Waterkant!
31 Aug 17 vom Mitglied: Reisefigur
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31 Aug 17 vom Mitglied: Metalmaus123
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31 Aug 17 vom Mitglied: schoko ade
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Viel Spaß wenig Stau gute Fahrt 🙋😎🌴
31 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Ein paar schöne Tage in Hamburg für Euch drei :)
31 Aug 17 vom Mitglied: Ruana123
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Uns dreien geht es sehr gut. 😉 Sind gerade die Reeperbahn unsicher machen... 😉 Nee wir gehen bald 🔜 ins Schmidts Tivoli zur "Heißen Ecke"! 😃 🍀
31 Aug 17 vom Mitglied: Everlost
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Sonntag Fischmarkt ein muss 🙋😀
31 Aug 17 vom Mitglied: calpe2012
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Hab ich auch gerade hier in Hamburg,die schöne Zeit. Gestern sehr heiß und heute bei der fahrt mit der Fähre sehr kühl.👍🐳
31 Aug 17 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Die heiße Ecke ist super, richtig gut gemacht - viel Spaß!
31 Aug 17 vom Mitglied: Riobambena
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02 Sep 17 vom Mitglied: Metalmaus123
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Everlost's Gewichtsverlauf
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