Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 136,36g.
Frühstück: Äpfel, Heidelbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Aldi Mozzarella Leicht, Olivenöl, Ja! Deutscher Gouda, Tomatenmark, Penny Markt Saure Sahne, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Knoblauch, Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Zucchini. Abendessen: Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
und wieder 3oo weg - toll !
28 Jul 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Danke liebe Trixi- hab mich gefreut 😘 Danke 😘 😘
28 Jul 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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