Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 48,60g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Äpfel, Heidelbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kopfsalat, Avocado, Milch (Vollmilch), Knoblauch, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Saure Sahne, Milfina Schmand, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Abraham Serrano Schinken, Grafschafter Balance Sandwich, Licher Weizen Alkoholfrei. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
|