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🍀ganz knapp mal wieder, aber zum Wiegetag passt es immer🍀macht sich doch bemerkbar, auf den Körper zu hören🍀
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59 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 165,54g.
Mittagessen: Andechser Natur Orange & Goji, Espresso, Alnatura Cranberrys (Gesüßt mit Apfelsaftkonzentrat), DM Bio Gojibeeren, Dennree Chiasamen, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, DM Bio Leinsamen Ganz. Abendessen: Sanchon Saté Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bio Primo (Müller) Sesam-Krokant Kokos Riegel, Voelkel Limettensaft (Direktsaft). mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Yoga & Muskel - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Schaut im Wörterbuch nach AltesWeib steht bei den Synonymen Souveränität. Hut ab!
20 Jul 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Oh🌹vielen Dank liebe Cocktailnase😉harte Arbeit, die sich auszahlt, aber wem sag ich das✌als Läuferin🏃kennst du es ja nur zu gut👍
20 Jul 17 vom Mitglied: altesWeib
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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