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Yeah. ..... trotz eines Svhlemmerwochenendes in Brüssel. 🍦🍩🍪🍟🍝🍤🍞🍱
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93,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 85,22g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 214,34g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Combo Cappuccino Classico. Mittagessen: Pekannüsse, Rügenwalder Mühle Teewurst mit Grünem Pfeffer, P&W Original Dänische Remoulade, Aldi Kochschinken, REWE Beste Wahl Balancebrot, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's 5 Vollkorn Müsli mit Früchten. Abendessen: Lidl Merguez, Brokkoli, REWE Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Sondey Butter Spritzgebäck. mehr...
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2972 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kerstin1207's Gewichtsverlauf
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