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Wie gut,dass ich die Kuchen nur backe und nicht selber esse.😊🍩🍰
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93,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 77,84g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 187,91g.
Frühstück: Milfina Butter, Wasa Rustikal, Combo Cappuccino Classico, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Deluxe Walnuss Schmelzkäsezubereitung, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Abendessen: Süßkirschen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Stagioni. mehr...
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4006 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kerstin1207's Gewichtsverlauf
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