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meine Güte bin ich stolz auf mich ^~^ davor die Jahre hat es mangels an Disziplin nie so gut ausgesehen
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Goldland Blütenhonig, Erdbeeren, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Ja! Frikadelle, Kühne Rotkohl das Original. Abendessen: Erdbeeren, Katjes Yoghurt Gums, Babybel Mini Babybel, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Corny Free Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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