unicorn<3's Notizen, 14 Jun 17

jetzt traue ich mich nun doch & stelle wie bereits vorgewarnt ein
vorher- nachher bild hier hoch:x

natürlich bin ich noch lange nicht am ende und möchte noch so einiges
erreichen.
zwischen den bildern sind maximal 5 kg unterschied, & ich persönlich
finde, dass das fürs erste schon etwas ausmacht.
in spätestens 2 monaten folgen die nächsten erfolge

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2017:
1042 kcal Fett: 37,13g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 112,54g.   Mittagessen: Kartoffelbrei, Aldi Apfelmus, Birkenhof Möhrengemüse, Hähnchenbrust. Abendessen: Mischbrot, K-Classic Geflügelsalami, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Vollkornbrot, Hallo Pizza Joghurtdressing, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Corny Erdbeer-Joghurt. mehr...
1423 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Super Unterschied 👍 Wenn um die Körpermitte der Speck weg ist fühlt man sich gleich viel beweglicher 🙄 
14 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
Super wer das nicht sieht braucht ne Brille großer Unterschied Glückwunsch 🙌👏👏👍 
14 Jun 17 vom Mitglied: calpe2012
super 
15 Jun 17 vom Mitglied: einhornbs
Da hat sich ja einiges getan,suuuuuper 👍  
15 Jun 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
Sieht klasse aus!! 
15 Jun 17 vom Mitglied: SukiTomodachi
Ich habe die Kommentare erst jetzt gesehen, ihr seid so lieb :* 
01 Mrz 18 vom Mitglied: unicorn<3
Klasse! 😍 Grad im Bauuchbereich ist es gut zu sehen!!! 
01 Mrz 18 vom Mitglied: Jac-Jim
Wow das ist ein riesen Unterschied! Klasse 💪💪🎉🎉 Wie die anferen auch sagen, beim Bauch sieht man es besonders :) Viel Erfolg weiterhin!!! -,'-@ 
01 Mrz 18 vom Mitglied: Leliarose
Klar macht das was aus.! Super 👍👏 
01 Mrz 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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