Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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59 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 136,39g.
Mittagessen: Roobar Chia, Salus Bio Flohsamenschalen Indisch, Apfel, Kaffee, Dennree Käse in Scheiben / Paprika-Chili, Oatly Hafer Orange-Mango, DM Bio Gojibeeren, Dennree Chiasamen, Espresso, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn. Abendessen: Öma Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Lubs Spirulina Zitrone, Voelkel Limettensaft (Direktsaft). mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Yoga & Muskel - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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