Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Vom Land Waldhonig, Naturjoghurt (Fettarm). Mittagessen: Bergpfirsich, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. Abendessen: Erdbeeren. mehr...
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1432 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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