Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 115,84g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 145,21g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%, Combo Cappuccino Classico. Mittagessen: Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Katenrauchwurst 1A, Milbona Gouda Mittelalt. Abendessen: Trader Joe's Frische Salate Sylter Art, Lidl Stremellachs Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Bergpfirsich, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Duplo Vollmilch Cocos. mehr...
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2939 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Kerstin1207's Gewichtsverlauf
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