Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Heidelbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Junge Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini, Rote Paprika, Golden Seafood Kabeljaufilet, Lachsfilet, Rapsöl, Knoblauch. Abendessen: Radieschen. Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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