Kerstin1207's Notizen, 29 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
98,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2017:
1905 kcal Fett: 95,22g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 185,02g.   Frühstück: Pekannüsse, Milch 1,5%, Kellogg's 5 Vollkorn Müsli mit Früchten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milfina Butter, Redlefsen Bauernmettwurst, Milbona Gouda Mittelalt, Lieken Urkorn Kraftklotz, Milch 1,5%, Combo Cappuccino Classico, Hachez Feine Vollmilch-Chocolade. Abendessen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Milbona Kräuterquark, Garden Gourmet Vegane Falafel. Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Bohnen, Hachez Feine Vollmilch-Chocolade, Kohlrabi. mehr...
2991 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Kerstin1207's Gewichtsverlauf


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