|
Guten Morgen!! ☀️
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 38,00g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel. Mittagessen: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Zucchini, Aldi Naturjoghurt, Spargel, Knorr Waldpilzsuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Langnese Cuja Mara Split. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lavinia38's Gewichtsverlauf
|