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26 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
0 kg
10 kg
Nicht zutreffend
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
10 Oktober 2017
Wisst ihr wie ich mich zurzeit motiviere...
"Zieh die letzten Tage noch durch... Das alles kannst du nach der Hochzeit essen!"
So versuche ich noch durchzuhalten...
Ja, Jojo. Aber ist mir nach der Hochzeit ehrlich gesagt egal, solange ich jetzt durchhalte...
(38 Kommentare)
06 Oktober 2017
SO - SCHLUSSSTRICH!
Nach zwei Tagen, die von Fressanfällen geplagt waren (ca. 2500-3000kcal) wird heute erneut für das Fasten abgeführt und danach weiter gefastet (bis max. 500kcal)!
Drückt mir die Daumen und bitte genug Kraft, um gegen alle anzukämpfen, die das für ungesund halten etc.
DANKE!
(5 Kommentare)
04 Oktober 2017
Ich bin jetzt echt depri...
1600-1700kcal heute zu mir genommen...
Es steht aber in 19 Tagen unsere Hochzeit an...
Ich wollte noch richtig gut abnehmen für die Hochzeit 😭
(7 Kommentare)
04 Oktober 2017
Hallo Ihr Lieben!
Wie steht ihr eigentlich zu Süßstoff?
Klar ist es besser, man verzichtet darauf und gewöhnt sich an den "natürlichen" Geschmack von Tee, Kaffee etc. Aber Süßstoff ist mein treuer Begleiter, wenn es heißt kalorienfrei zu süßen...
(10 Kommentare)
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