Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
155,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 55,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2017:
1580 kcal Fett: 59,25g | Eiw: 54,75g | Kohlh: 211,00g.   Mittagessen: Kohlrabi, Milsani Joghurt 0,1%, Rosinen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Aldi Knäckebrot Sesam, Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce, Tomaten, Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Aldi Weizenbrötchen, Chiquita Banane, Aldi Iso Light (Flasche). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Supercool. Das läuft bei dir ja eins a  
16 Mai 17 vom Mitglied: xVax

     
 

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