Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: Solevita Orangensaft, Kaffee, Alnatura Agaven Dicksaft, Erdbeeren, Milch 1,5%, Salz, Heidelbeeren, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Knoblauch, Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Devina Original Griechischer Feta, Seefisch Seelachsfilet, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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