Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3207 kcal
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Fett: 109,48g | Eiw: 160,97g | Kohlh: 390,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami Sticks. Abendessen: Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Salami Sticks, Real Quality Mangostreifen, REWE Bio Maiswaffeln, Honigmelonen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Luis T.'s Gewichtsverlauf
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