|
☢️Dienstag, 25.04.17
Gewicht: 62,2 kg (+ 0,7 Kg)
Körperfett: 12,83 % (+ 0,15 %)
Die Waage zeigt doch wieder mehr an.
In den nächsten Tagen gibt's sicherlich einige Reistage 🌾 ! 😉😃🍀
Bald 🔜 geht's in Urlaub! Langsam bin ich doch ein bisschen aufgeregt.🤗🤗
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 247,66g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Weizenbrötchen, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Abendessen: Heißer Kakao, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix, Linessa Schmelzkäsescheiben Light. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
1532 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 27 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ich wünsche dir und deiner Frau einen wundervollen Aufenthalt..genießt es! Ich weiß ihr werdet es tun..☺
25 Apr 17 vom Mitglied: SoLu1316
|
Wundervoll Zeit geniesst all die schönen Eindrücke
25 Apr 17 vom Mitglied: Gemella2005
|
25 Apr 17 vom Mitglied: Sofianimmtab
|
Einer schönen Urlaub. Das sind spannende Ziele, leider ist die Region bisschen kritisch - da unten...mit Nordkorea.
25 Apr 17 vom Mitglied: Lausenhammer
|
Wünsche dir und deiner Frau einen schönen Urlaub. Wünsche mir ein paar tolle Geschichten wenn du wieder da bist. Wirst bestimmt viel neues erleben.
25 Apr 17 vom Mitglied: Fagmich
|
hab mal einen Witz: warum haben die Asiaten Schlitzaugen? - weil sie so viel Reis essen und es dann auf dem Örtchen schwerer haben... ;-))
25 Apr 17 vom Mitglied: Reisefigur
|
Das wird sich mit den paar Gramm und der Aufregung schon einpendeln! Freue mich für Euch! Morgen geht´s los, oder?
25 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
@Schalkerin1904: Genau, morgen ist's soweit! :)
25 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|