Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 87,56g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Buko Balance 17%, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Butter, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Zwiebeln, Tomaten, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, Scheibletten, Landjunker Bio Hackfleisch Gemischt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Heinz Tomato Ketchup, Ei, Lidl Gratinkäse, Milbona Magerquark, Eisbergsalat. Abendessen: Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Biskuitrolle, Kaffee. mehr...
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1913 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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