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Mühsam geht es voran.
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70,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 11,98g | Eiw: 15,57g | Kohlh: 34,08g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Kamps Schnittbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das tägliche Wiegen habe ich aufgehört. Bei Gewichtsschwankungen von bis zu einem Kilo ist das frustrierend. Lieber einmal in der Woche am gleichen Tag zur gleichen Uhrzeit. Bleib dran, es wird schon!
08 Apr 17 vom Mitglied: dieSusi75
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