Happy*to*be's Notizen, 29 Mrz 17

...passt...
63,8 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2017:
1576 kcal Fett: 65,23g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 172,42g.   Frühstück: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Davert Couscous Frühstück Aprikose-Zimt mit Hanf. Mittagessen: Hüttenkäse, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella, Alnatura Bratöl, Rote Paprika, Frosta Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, Ener Bio Gummibärchen. mehr...
1621 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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