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Meine Gartenarbeit gestern hat sich gelohnt.
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66,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 164,90g.
Frühstück: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Erdbeere, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Brandt Zwieback. Abendessen: Gut Bartenhof Schweinegulasch, TiP Maccaroni Eiernudeln. Snacks/Sonstiges: REWE Sandwich Eis. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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