Annedance's Notizen, 26 Mrz 17

Habe gestern zuviel Nudeln gegessen - aber okay - werde auch heute Gulasch mit Nudeln essen - was sollst - bin trotzdem zufrieden
66,5 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2017:
1174 kcal Fett: 42,96g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 132,02g.   Frühstück: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Erdbeere, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Abendessen: TiP Maccaroni Eiernudeln, Gut Bartenhof Schweinegulasch. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g). mehr...
1934 kcal Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Bei mir gab es im Garten auch Gulasch mit Nudeln 😀  
26 Mrz 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
Lecker! Kannst echt zufrieden sein! :) 
26 Mrz 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Hab heute auch Gulasch gehabt. Konnte mich aber gut zurückhalten ! 
26 Mrz 17 vom Mitglied: treueseele

     
 

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