Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2017
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 93,34g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 221,02g.
Frühstück: Weintrauben, Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Putenschnitzel, Kokosöl, Zucchini, Gewöhnlicher Feldsalat, sesam, sesamöl, vitasia soja, wok nudeln, Salz, Zwiebeln, Lauch, Karotten, zucker, ei. Abendessen: Pinienkerne, Erdbeeren, Avocado. mehr...
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2077 kcal
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Bewegung:
Apple Watch - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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